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Breve descrição do tema

A motivação é um estado interno que ativa o comportamento do indivíduo em direção à concretização dos objetivos individuais que estabelece, determinando os seus pensamentos, emoções e ações.

Vários são os fatores, de ordem interna e externa, que determinam o nosso estado motivacional, sendo fundamental conhecermo-nos para compreendermos a nossa ação.

Um dos motivos mais básicos do ser humano consiste no estabelecimento de relações interpessoais de qualidade, capazes de nos suportar mutuamente na satisfação das nossas necessidades e, consequentemente, garantir a nossa saúde mental.

  • Quais serão as implicações a curto, médio e longo prazo, do período de afastamento social imposto pela pandemia COVID-19?
  • Estaremos capazes de manter o nosso estado anímico?
  • Será que este momento de incerteza e desafio pode funcionar como uma oportunidade para o nosso desenvolvimento pessoal, ajudando-nos a aumentar a nossa motivação?

Estas são algumas das questões que irão ser abordadas por Ana Conde durante o webinar.

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